Initiation au shiatsu assis
Dimanche 19 janvier 2020 de 9h30 à 17h30 à La Chapelle Champigny
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- Main dans la main
En association avec Virginie je vous propose une initiation au massage AMMA (shiatsu assis).
Vous pouvez participer à l’un ou l’autre des 2 dimanche ou choisir d’être présent sur les 2 cessions dont le contenu sera sensiblement le même sauf si vous êtes déjà pratiquant.
C’est la raison pour laquelle nous pouvons être 2 !
Shiatsu assis
Il sera possible d’organiser des co-voiturage (je partirais de l’Yonne pour me rendre à Crécy et Virginie partira de Seine et Marne pour aller à Champigny) si besoin.
Il faut compter 1h15 de route paisible.
ORGANISATION :
9h30 – 9h45 – Accueil : café, thé, jus, pulpe d’aloe vera… chouquettes etc … 😉
9h45 – 10h00 – Formation des groupes, installation de l’espace
10h15 – 11h00 – Théorie (histoire du shiatsu, but de la pratique du shiatsu assis, notion de placement du corps, respiration, etc…)
11h00 – 12h30 – Pratique (apprentissage d’un protocole de base, mise en place d’une routine, échanges de pratique, prise de notes etc…)
12h30 – 14h00 – Pause déjeuner (installation collégiale, repas, rangement etc…)
14h15 – 14h45 – Questions, réponses, échanges autour du contenu de la matinée
14h45 – 16h45 – Pratique
16h45 – 17h30 – Lecture du document récapitulatif – échange de coordonnées, rangement de l’espace
MATÉRIEL
Nous fournissons les chaises ergonomiques, et j’apporte le repas (mangecomtuvis … sans gluten et végétarien)
Pensez à porter une tenue détendue et de quoi vous chausser légèrement (tongs, sandales, espadrilles, chaussettes etc…)
Ces courtes cessions sont ouvertes à tous et vous permettrons (pratique puis documents écrits à l’appui) de vous familiariser avec cette manière d’apporter détente et bien être à votre entourage sans aucun danger.
Votre participation (repas compris) s’élève à :
80 € pour 1 cession
100 € pour 2 cessions
Le nombre de participants est limité à 14.
Solange Minali-Bella Virginie Da Silva
Nous avons à cœur de faire découvrir et de promouvoir ce qui nous motive au quotidien – le bien-être de ceux qui nous sont chers.
Vous pouvez choisir de régler par chèque en 2 fois quel que soit votre choix
(2X50€ ou 2X40€)
Inscriptions jusqu’au 25 août en envoyant votre règlement à :
shiatsubeaumont
18 rue de Beaumont 89340 La Chapelle Champigny
Ou en réglant directement ici :
| Nombre de cession |
