Ravie de partager ceci avec vous
L’environnement …
Murielle nous reçoit dans le cadre privilégié de son centre équestre professionnel et familial – ou les ânes, chèvres et chevaux vivent quotidiennement à son contact et celui des visiteurs du centre.
Son approche est douce, pédagogique et bienveillante – pour l’homme et l’animal.
Delphine, professeur de Yoga et cavalière – animera une partie des cours de yoga et encadrera avec le même professionnalisme les activités autour des animaux.
Je me charge de la logistique et des cours de yoga et je participe également à certaines activités équestres (balades etc …)
L’équipe Yoga est un art de vivre et nous souhaitons le partager.
Pourquoi ?
Pour développer une relation consciente avec le cheval dans une équitation bien-être et se reconnecter à sa nature profonde – son enfant intérieur. Vivre l’instant présent, et accéder à une conscience plus subtile de l’être.
Harmonie et plaisir de l’équitation. Equilibre et connexion au corps esprit.
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𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 ?
Pour tous les cavaliers, débutants, intermédiaires, confirmés. À partir de 5 ans.
Pour chaque personne désireuse de développer sa conscience sensori motrice en quête d’outil pour une compréhension psycho émotionnelle des messages du corps.
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𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ?
Prendre soin de son corps …Maitriser la respiration – créer de l’espace, mobiliser le système tendino musculeux, délier les articulations – maintenir la mobilité des tissus conjonctifs
Améliorer la concentration et développer une relation consciente – à soi- à l’animal.
Rechercher les alignements optimum et agir sur les 9 systèmes du cops humain, développer un état être en conscience.
Cultiver le contentement, apprendre à respecter son corps et sortir des injonctions sociétales.
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𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Nous partageons notre expertise avec les participants qui nous font confiance. Une charte claire est disponible, et nous adaptons nos pratiques à chacun individuellement en tenant compte des pathologies et des états physico/psycho/émotionnels.
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𝐋’𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 …
Etre à l’écoute de soi, du cheval de son environnement et faire corps : conscience de l’interdépendance.
Parce-qu’un cavalier apaisé et respirant mieux sera un meilleurs guide pour son cheval, et pour les siens.
Accueillir les émotions dans la conscience de soi. Devenir un humain dont l’intuition sociale est accrue.
Mieux échanger les informations entre cavalier et cheval.
Libérer le stress : défiger ce qui est en stagnation au niveau des fascias.
Développer sa propre sensibilité au contexte dans lequel on évolue. Etre plus attentif à la présence de l’autre et l’accueillir.
Le bien-être du cavalier – la conscience plus ouverte du yogi.
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Tarif :
Stage (cours + pension complète ) : 550 €
Le voyage est à la charge des participants.
Localisation : https://goo.gl/maps/cCAk3BEF8ic9tHtj7https://goo.gl/maps/cCAk3BEF8ic9tHtj7
Planning quotidien – (les horaires seront adaptés en fonction de mon planning de cours)
Yoga – Collation- Equitation – Déjeuner (pas avant 14h)- temps libre – Yoga – Diner partagé
Alimentation saine et joyeuse – sans gluten.
TOILETTES SÈCHES dans La Grangette et à l’extérieur des bâtiments.
Renseignements au 06 18 41 13 75
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