Il n’y aura pas de retraite durant les vacances de printemps. Je vais me ressourcer …

 

Comme d’habitude le planning est riche :

  • 2 à 3 cours par jour en fonction des thèmes que j’aborderais (il n’y avait que 2 cours par jour sur les précédentes retraites)
  • des mantras (chantés - et accompagné des bols tibétains que je vous apprendrais à faire chanter)
  • des randonnées - (ou du temps pour méditer, visiter, ne rien faire - être).
  • des activités manuelles (bijoux d’émail, céramique, couture)

Bien évidement j’organise les cours pour que chacun puisse pratiquer dans la joie quelque soit le niveau et la condition physique des stagiaires.

Je termine ce mois - ci une formation de 300h qui vient s’ajouter à mes études, avec une multitude d’adaptation que je me réjouis de continuer à partager )

Je mets un point d’honneur à adapter mes cours au public présent.

J’offre toujours la sangle aux nouveaux élèves et un autre petit cadeau aux habitué-e-s.

Je prévois cette fois d’aborder un peu plus profondément l’histoire du yoga et de l’ayurveda en particulier avec le partage notamment de recettes de tisanes miraculeuses (si vous êtes déjà venu-e, vous savez à quel point le rituel du matin est important pour moi !)

L’hébergement (pour les personnes venant de loin)  aura lieu dans les chalets du Domaine de la Fontaine de Biron et à Biron même.

La collation quotidienne remplace facilement un repas et la retraite peut vraiment être l’occasion d’une vraie détox.

Deux périodes : du 12 au 19 février ou bien du 19 au 26 février (arrivée le samedi dans la journée et départ possible le vendredi soir ou le samedi matin - il est toujours possible de moduler en en parlant ! )

Il est toujours possible de moduler les jours d'arrivée et de départ en en parlant ensemble. 

Tarifs hors voyage et repas (la collation quotidienne peut remplacer un repas) : 520 €

( -10% pour chaque inscription supplémentaire dans la "même famille")

Pour plus de renseignements (logistique et tarifs selon les options) veuillez me contacter rapidement au :

06 18 41 13 75

Vous pouvez dors et déjà réserver votre participation ici :

Réservation