Articles balisés ‘5mouvement’
Qu’est-ce que le SHIATSU ?
Littéralement SHIATSU veut dire : « Pression avec les doigts » Il s’agit d’une thérapie complète basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Elle s’appuie donc sur la connaissance de différents outils au nombre desquels la diététique, l’acupuncture, la psychologie, les moxas (qui sont des pointes de chaleurs qu’on approche de zones précises), les techniques…
Lire la suiteL’ortie : qui s’y pic nic douille !
J’ai posté la recette de petits gâteaux contenant de l’ortie … ici : https://wp.me/p9y0XQ-gO mais je ne vous en ai pas du tout donné les bénéfices : pourtant cités rapidement dans mes # (Baisse d’un ton tu veux ?!) Alors voilà, c’est la plante qui pique et c’est pourtant LA plante qu’il faut absolument conserver…
Lire la suiteGâteau protéiné index glycérique bas !
Sans lait, sans gluten diététique et gourmand avec un Index glycérique bas ! Pour 6/8 personnes … 20 g de farine de coco 20 g de farine de sorgho 100 g de sucre complet (la farine de coco confère déjà un goût sucré à la préparation c’est pourquoi vous pouvez sans problème diminuer la qu’écrire…
Lire la suiteMéditation guidée Bienveillance et sourire
En cliquant sur le lien ci-dessous vous trouverez une vidéo de méditation guidée. Abonnez – vous à la chaîne pour être informé des prochaines parutions ! Bonne méditation 🙂 https://youtu.be/ZyfkHDqNvqM
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Bonjour à tous, Vous l’avez sans aucun doute constaté, le printemps doucement pointe le bout de son nez. Cela me ravit. J’ai hâte de pouvoir passer plus de temps au jardin, et malgré des semaines qui n’en finissent pas (je travaille un peu, beaucoup, passionnément…) j’arrive toujours à trouver plus de temps dès qu’il s’agit…
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