Vous aider à méditer en vous centrant sur un instant heureux, paisible, joyeux peut-être. Dans cette courte vidéo vous voyagez au dedans de “vous-m’aime” pour vous re-connecter avec les émotions de cet instant merveilleux, qui vous a permis de vous sentir bien. En pratiquant ce genre d’exercice de manière régulière vous arriverez rapidement à vous…

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 REVUE JANVIER   **TROUVER SON CHEMIN** Tout d’abord quelques mots pour me présenter… Maman de 43 ans, au sein d’une famille soudée, avec 2 enfants adorables mais en pleine adolescence… alors je ne vous en dit pas plus… que du bonheur. Revenons à moi et à ces quelques mots pour vous donner l’envie de vous accomplir…

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