Articles balisés ‘écoute’
Bien-être vendredi midi dans une grande entreprise.
2 cours le vendredi midi, auxquels il a bien fallu donner un nom. Le contenu en est simple : 1h30 de bien-être dans une grande entreprise. Les personnes présentes manifestent toutes un immense besoin de prise en charge physique, et morale. Pour la plupart atteintes de pathologies dues à leur tâches quotidiennes – elles viennent…
Lire la suiteRetour en images des 2 premiers stages d’initiation au massage AMMA (shiatsu assis)
Le mois de septembre s’achève avec le grand plaisir d’avoir partagé ces deux journées d’initiation au massage amma. Une première journée au cabinet « Shiatsubeaumont » à Champigny, (fraîchement aménagé par ma moitié et son ami Yann), l’autre chez MaxSenss, dans magnifique salle des coffres avec ma collègue Virginie pour l’occasion.
Lire la suiteMéditation guidée … confiance
Une méditation guidée dont le thème est la confiance(en soi). Prenez le temps de la faire et re faire. De la vivre en acceptant que ce qui se passe durant ces instants n’est pas forcément très confortable. Petit à petit les éléments se mettent en place. Vous construisez un puzzle dont vous êtes le sujet…
Lire la suiteMéditation guidée : VISAGE
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Bonjour à tous, Vous l’avez sans aucun doute constaté, le printemps doucement pointe le bout de son nez. Cela me ravit. J’ai hâte de pouvoir passer plus de temps au jardin, et malgré des semaines qui n’en finissent pas (je travaille un peu, beaucoup, passionnément…) j’arrive toujours à trouver plus de temps dès qu’il s’agit…
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