Articles balisés ‘floconsd’avoine’
Palets fourrés à la rhubarbe
Gaufres salées
J’adore les gaufres … et ce jour-là j’ai eu envie d’essayer d’en manger avec ma salade. Je les ai préparé salées avec des légumes. En mode reste healthy, alimentation saine et joyeuses et vive le fitness ! Nous étions 2 et comme d’habitue j’ai prévu ultra grand – on en a mangé sur 3 repas…
Lire la suiteTarte salée aux figues fraiches
Pour 4 personnes il vous faudra : 1 pâte à tarte (celle de votre choix, … j’ai préparé la mienne sans gluten et je vus en donne la recette juste là-dessous) 10 figues fraiches
Lire la suiteCookies noisette-citron
Ces petits cookies font un encas de choix si vous êtres sportifs et sensibles à votre poids. Ils sont sans gluten et leur index glycémique est bas ! Pour une vingtaine de cookies il vous faudra : 80 g de flocons d’avoine sans gluten 1 œufs 1 zeste de citron 1 cuillère à soupe d’huile…
Lire la suiteFit’Bouchées gourmandes
Pour 20 bouchées il vous faudra 20 minutes 100 g de pâte de dattes 100 g de flocons d’avoine sans gluten 50 g de purée d’amande 30 g de lait végétal 40 g de haricots mungo décortiqué ou 50 g de sarrasin décortiqué 1 pincée de sel, 2 gouttes d’extrait de vanille, 3 pincées de…
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