Joie de vivre

LA JOIE DE VIVRE   Je vous en parle tous les jours parce-que c’est mon moteur.     Et c’est prouvé … Le bonheur se cultive !   Notre cerveau sait très bien le faire et dispose d’une panoplie d’hormones pour y parvenir sérotonine, dopamine, andorphine, ocytosine etc… les bonnes copines !  

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GRATITUDE

Je traverse une période riche en émotions. Tous azimuts.  Aujourd’hui je partage avec vous celles qui nourrissent mes séances de SHIATSU.  Je suis humaine : j’ai des émotions dans les diverses activités de ma vie. Mon exercice dans cette discipline est tout récent – je pratique depuis 3 ans – à l’aune de ma vie…

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