Ravie de partager ceci avec vous

 

 

Pour ceux qui me connaissent pas de surprise : Un grand              “BONJOUR à TOUS” !”…

Que j’envoie également avec bonheur à ceux dont je croise la route aujourd’hui pour la première fois !
ENFIN … c’est fait. Naissance de ce site qui me permettra de partager mes petits et grands secrets pour être en forme ! Positifs dans le corps et dans la tête.

Je parlerais activité physique, avec différents types d’entrainement et des articles détaillés pour les accompagner.
Vous y trouverez des conseils alimentaires (partages de recettes, trouvailles culinaires et autres manières de se nourrir – en respectant la planète autant que faire se peut, et en étant à l’écoute de vos besoins personnels.
Tout est fonction de l’activité de chacun, physique – mais pas que.

Je suis également praticienne de shiatsu et à ce titre bien entendu j’accorde une grande importance à ce qui nous entoure et nous construit: la bonne santé dépend de beaucoup de paramètres associés.

Je tacherais d’être à l’écoute de vos questionnements, de vos propositions aussi ! N’hésitez pas à laisser vos commentaires à faire connaître le site !

  • A très vite !

Solange

Maman de 4 grands enfants et bien-heureuse grand-mère ! Violoncelliste, praticienne de shiatsu, éducatrice sportive et professeur de yoga - je suis également triathlète, marathonienne intolérante au gluten et végétarienne. Je vis en cultivant ma singularité sans concession mais avec une réelle et sincère envie de partager ce qui est bon : c’est ce qui me donne l’énergie et la joie de vivre au quotidien ! Partager, manger, bouger, méditer, être soi-même en conscience.

2 commentaires

  1. Marc sur 13 novembre 2017 à 17 05 57 115711

    Voici donc mon premier commentaire après cette connexion fructueuse grâce au dernier lien que tu as posté…
    Tes photos sont très dynamiques… les explications sur les étirements sont claires et précises… juste une lettre joueuse qui t’a fait une farce au moment de la rédaction d’une phrase… Félicitations pour ton travail, je te souhaite un maximum d’audience (dans un premier temps) et beaucoup bons clients dans un second temps… Bravo encore…

    • admin9072 sur 13 novembre 2017 à 21 09 53 115311

      Merci beaucoup d’avoir pris le temps de lire l’article en détail Marc ! Je vais effectuer la petite correction de ce pas …

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