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YOGA et CHANT du 14 au 20 avril
Nous vous accueillons pour pratiquer ensemble ces deux disciplines avec pour objectif de replacer la vibration au cœur des pratiques.
La retraite est ouverte aux personnes désireuses de s’immerger dans un environnement hors des sentiers battus et d’accueillir un enseignement qualitatif.
L’objectif de créer du lien – dans les pratiques et entre les personnes présentes.
Le tout en conscience – humainement, dans l’humilité, la bienveillance et le respect d’autrui.
– Les cours de yoga et de chants auront lieu à Vergt de Biron dans un environnement énergétique sain.
– Les cours de chant sont accompagnés au piano en fonction des demandes et du répertoire abordé.
– L’hébergement a lieu sur le site dans La Grangette équipée de 5 chambres (4 lits simple et 3 lits double), une salle d’eau avec TOILETTES SÈCHES
– Les repas collectifs seront pris sur le lieu des cours – et j’en assure la confection (sains et équilibrés – 𝐯é𝐠é𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞𝐧𝐬, sans gluten, sans lactose).
– Le petit déjeuner est pris collectivement après le cours de yoga (une boisson chaude est servie avant de commencer la pratique)
Veuillez signaler vos allergies, pathologies, avant l’inscription s’il vous plait.
PLANNING du stage
Arrivée le dimanche en fin d’après midi (gare de Monsempron Libos ou en voiture).
20h – Repas collectif.
Du lundi au jeudi
9h15/ 10h15 Yoga Vinyasa
11h/ 12h30 Chant en cours individuels
12h45 Déjeuner collectif
14h/17h Masterclass
19h/19h Yin Yoga
20h diner collectif
Vendredi
9h15/ 10h30 Yoga
11h/ 12h30 Chant en cours individuels
12h45 déjeuner collectif
14h Répétition
19h Représentation stagiaires
Collation apéritive après 20h
Départ le samedi matin avant 12h.
Prévoyez vos affaires de toilettes (savons, serviettes) ainsi qu’une paire de chaussons pour
Aucun niveau minimum n’est requis pour ls cours de yoga – sangles, plaids et blocs sont disponibles sur place.
𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 à 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐚𝐩𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐝’𝐡𝐲𝐠𝐢è𝐧𝐞.
Le stage de chant lyrique est ouvert aux élèves pratiquant tous niveaux.
Il est possible de pas être hébergé sur place !
Retraite complète 700 € – Tarif étudiant 650 € – (500 sans hébergement)
Cours seuls contacter Cécile Bonnet 👉🏽 https://www.facebook.com/cecile.bonnet.940
Le voyage est à la charge de chaque participant – il est possible de vous mettre en relation les uns avec les autres pour organiser du co-voiturage.
Pensez également au blablacar …
Pour tous renseignements n’hésitez pas à communiquer :
solangeminalibella@mangecomtruvis.fr
06 18 41 13 75
𝐂𝐥ô𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 𝟏 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟐4
Vous pouvez réserver votre place en réglant 1/4 du montant global puis bénéficier de facilités de paiement et demander votre facture dans la foulée.
Le solde est réglé au plus tard à l’arrivée – le remboursement des arrhes est possible jusqu’à la 4 ème semaine avant le début du stage.
𝐀𝐔𝐂𝐔𝐍 𝐑𝐄𝐌𝐁𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐥𝐞 1 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥
Chèques adressé à :
Solange Minali-Bella le bourg est 24540 Vergt de Biron
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